Hola;

Acá te dejo los programas para tener un pc estable:

- Antivirus: Avira (Es demasiado pontente y no consume recursos)
- Microsoft Office 2010 (Pero hay que pagar si deseas) Si quieres gratis ten el: OpenOffice
- Navegador: Mozilla Firefox 8.
- Reproductor: VLC (Es muy pontente y abre de todo)
- Compresor de formatos: PeanZip (Es Grautito)
- Atubecratcher -> Es un programa para bajar videos desde youtube.
- Msn (Lo fundamental para social)

Saludos.
Sergiosanz95.

te recomiento: tuneup utilities 2012
es el mejor en su categoria solo descargalo y busca un keygen para tenerlo full.
cualquier duda me avisas.

A mi me funcionan 4 cosas: Todas gratuitas

1.-Limpieza física interna periodica
2.-Un buen antivirus Avast! http://avast.softonic.com/
3.-Desfragmentacion periodica :Defraggler http://defraggler.softonic.com/
4.-Limpieza de basura(rastros de internet Y programas desinstalados: Ccleaner http://ccleaner.softonic.com/

te recomiendo mucho advanced system care

-Un buen antivirus (que no teimporte si es de pocos recursos sino que funcione bien y al maximo)
-Y el Tuneup (y con la ->limpieza con un clik<- desfragmenta y limpia archivos temporales que no te sirvan y te da recomendaciones para tu pc y solucion a problemas)

*para limpieza gratis: ccleaner.

*para limpieza y optimizacion avanzada de pago: tuneup utilities.

*buen antivirus gratuito, potente y lijero: avira free antivirus.

otras recomendaciones para ayudar al equipo:

*liberar espacio en disco duro para borrar archivos temporales.

*desfragmenta el disco duro

*analizar por lo menos 4 veces a la semana la pc con un buen antivirus como avira para comprobar si hay virus.

*desactiva funciones de windows 7 que no utilizas

*desactivar efectos de escritorio poco atractivos

*actualiza tu windows 7

* desinstalar programas poco usados.

estas recomendaciones también ayudan mucho a mejorar el rendimiento del equipo y recomiendo que las realizes. saludos